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[근육학]75

계단을 내려가는데 힘이 빠진다면, 대퇴직근 (Rectus femoris) 헬스장에서 무리하게 대퇴사두근 운동을 하면 힘들지만 마음이 뿌듯합니다. 다음 날 계단을 내려가는데 힘이 잘 들어가지 않고 통증이 나타나죠. 물론 이런 현상은 하루나 이틀이 지나면 좋아집니다. 하지만 발을 헛딛거나 외상이 발생한 뒤 갑자기 그런 현상이 발생한다면 걱정이 되실 겁니다. 계단을 내려갈 때 관절을 조절해주는 역할을 담당하는 근육, 대퇴직근(Rectus femoris)에 대해 알아보겠습니다. ( 01:00 ~ ) Origin : rectus femoris – AIIS, the exterior surface of the bony ridge which forms the groove on the iliac portion of the acetabulum Insertion : rectus femoris –.. 2018. 3. 12.
사타구니의 통증이 계속된다면, 치골근 (Pectineus) 사타구니의 통증 혹은 서혜부의 통증이 근육에 의해서도 발생 가능합니다. 그 중 장요근이나 내전근들을 가장 흔한 원인으로 볼 수 있는데요. 이들을 치료하고 나서도 통증이 가시지 않고 지속된다면 다음으로 의심할 근육이 있습니다. 치골근(Pectineus)에 대해 알아보겠습니다. Origin : pectineal line of the superior ramus of the pubic bone Insertion : pectineal line of the medial posterior femur Function : adduction & flexion of hip joint 협력근 : adduction of hip joint – adductor longus & brevis & magnus, gracillis ext.. 2018. 3. 9.
내 잘못이 아니에요, 봉공근 (Sartorius) 사람은 살다보면 자신의 잘못이 없음에도 다른 사람에 의해, 혹은 상황에 의해 문제가 발생하는 경우가 종종 있습니다. 마찬가지로 문제를 일으키는 경우는 적은데, 다른 주변 근육의 문제로 인해 어려움을 겪는 근육이 있습니다. 2차적인 문제로 주로 통증을 야기하는 봉공근(Sartorius)에 대해 알아보겠습니다. Origin : ASIS of the pelvic bone Insertion : anteromedial surface of the upper tibia in the pes anserinus Function : flexion of hip & knee joint in swing phase of gait, resist to valgus thrust in knee joint, flexion & abducti.. 2018. 3. 8.
중둔근 약화의 피해자, 대퇴근막장근 (TFL ; Tensor fasciae latae) 중둔근은 고관절을 안정화시키고 보행 시 입각기의 다리를 단단하게 해줍니다. 그런데 이런 중둔근이 약해진다면 걸을 수 없는 걸까요? 다행히 걸을 수 있습니다. 하지만 중둔근을 다시 강화시켜주지 않는다면 또 다른 피해자가 발생하는데요. 중둔근의 기능을 보완해주는 대퇴근막장근(TFL; Tensor fasciae latae)에 대해 알아보겠습니다. Origin : anterior lateral border of the iliac crest, lateral ASIS Insertion : lateral patellar retinaculum, patella ligament, iliotibial tract, lateral tubercle of the tibia Function : control moving in sta.. 2018. 3. 7.
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