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[근육학]75

견갑골을 잡아줘, 능형근 (Rhomboides) 능형근은 대능형근과 소능형근으로 나뉩니다. (Rhomboid major & minor) 우리 등 뒤에 위치하여 견갑골을 움직이게 하고 잡아주는 역할을 수행하는데요. 평소 등이 굽은 자세를 자주 취하거나 집중을 요하는 수작업을 무리하게 한 뒤 등 부위의 통증이 있다면 능형근에 문제가 발생한 것일 수 있습니다. 능형근(Rhomboides)에 대해 알아보겠습니다. Origin : rhomboid major muscle – spinous processes of the T2-5 rhomboid minor muscle – nuchal ligament, spinous processes of the C7-T1 Insertion : rhomboid major muscle – medial border of the scap.. 2018. 1. 22.
공을 던질 수 없어요, 견갑하근 (Subscapularis) 공을 던지려고 와인드업을 합니다. 그런데 왜 인지 팔이 뒤로 돌아가지 않네요. 팔이 올라가기는 하는데 손이 몸 뒤로 넘어가지 않는다면 의심해볼 근육이 있습니다. 그럼 견갑하근(Subscapularis)에 대해 알아보겠습니다. Origin : subscapular fossa Insertion : lesser tubercle of the humerus Function : internal rotation & adduction of shoulder joint, fixation of humeral head in shoulder movement 협력근 : internal rotation of shoulder joint – teres major, latissimus dorsi, pectoralis major 길항근 .. 2018. 1. 19.
광배근의 동생, 대원근 (Teres major) 눈길이나 시골길 운전을 오래한 뒤 겨드랑이 뒷부분에 통증이 나타납니다. 며칠 뒤 반대쪽 귀가 간지러워 팔을 돌려 긁어보려는데 어, 아팠던 곳에 통증이 느껴지네요. 그 때부터 아픈 곳은 신경이 쓰이고 팔을 잘 움직이기 어려워집니다. 이렇게 핸들을 많이, 무리해서 다루면 문제가 오는 근육, 대원근(Teres major)에 대해 알아보겠습니다. Origin : posterior aspect of the inferior angle of the scapula Insertion : medial lip of the intertubercular sulcus of the humerus Function : internal rotation & adduction of shoulder joint, extension of sho.. 2018. 1. 18.
아래 등이 아파요, 광배근 (Latissimus dorsi) 손이나 팔을 앞으로 뻗고 작업을 많이한 뒤 왠지 등이 뻐근하고 아픕니다. 그래서 자세를 바꿔보고 스트레칭을 해봐도 통증이 줄지 않고 계속되면 답답한 마음이겠죠. 견갑골 아래 부위의 등에서 통증을 일으키는 근육, 광배근(Latissimus dorsi)에 대해 알아보겠습니다. Origin : spinous processes of vertebrae T7-L5, thoracolumbar fascia, iliac crest, inferior 3 or 4 ribs and inferior angle of scapula Insertion : floor of intertubercular groove of the humerus Function : extension & adduction & internal rotation .. 2018. 1. 17.
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