반응형 Splenius1 고개 숙인 자세가 만드는 통증, 판상근 (Splenius) 어느 날, 머리가 아픕니다. 그런데 골 속이 아픈 느낌이 든다면 본인의 평소 자세를 생각해보시기 바랍니다. 고개를 숙이거나 round shoulder posture를 지속적으로 유지하고 있다면 의심해 볼 근육이 있습니다. 자세로 인해 쉽게 손상되는 근육, 판상근(Splenius)에 대해 알아보겠습니다. Origin : capitis - nuchal ligament & spinous processes of C3 – T3 cervicis – spinous processes of T3 – T6 Insertion : capitis – mastoid process & lateral superior nuchal line cervicis – transverse processes of C1 – C3 Function :.. 2018. 1. 4. 이전 1 다음 반응형
