반응형 Chronicfatigue1 [한방내과] 만성피로 - 개요 현대 사회에서는 치열한 사회생활로 긴장감이 지속되고 있습니다. 게다가 부족한 휴식시간으로 이러한 긴장감이 회복될 틈 조차 없는 것이 현실입니다. 젊을 때는 잘 느끼지 못하지만 세월이 흐를수록 피로감은 항상 느껴지기 마련입니다. 이번에 다뤄볼 주제는 만성피로입니다. 피로는 무엇인가요 ? 피로의 정의에 대해 알아보겠습니다. 일상적인 활동 이후의 비정상적인 탈진 증상, 기운이 없어서 지속적인 노력이나 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태 혹은 일상적인 활동을 수행할 수 없을 정도로 전반적으로 기운이 없는 상태를 피로라고 합니다. 피로는 생리적 피로와 이차성 피로로 분류할 수 있습니다. 생리적 피로는 기저 질환에 의한 것은 아니며 휴식을 취하면 완화되는 특징을 보입니다. 운동, 수면 부족, 식사 등 일상생활 속.. 2018. 3. 14. 이전 1 다음 반응형
