반응형 대퇴사두근4 무릎을 구부리지도 펴지도 못해요, 외측광근 (Vastus lateralis) 발을 헛딛고 나서 허벅지 바깥쪽이 아프기 시작합니다. 그러다 어느날 다리가 살짝 구부러지다가 움직이지 않는 느낌을 받게 되죠. 그러면 무슨 문제가 있는지 걱정이 될 수 밖에 없습니다. 슬관절의 굴곡과 신전을 모두 제한시킬 수 있는 근육, 외측광근(Vastus lateralis)에 대해 알아보겠습니다. ( 1:48 ~ ) Origin : vastus lateralis – greater trochanter of the femur, lateroposterior aspect of the femur Insertion : vastus lateralis – through patellar ligament to tibial tuberosity Function : extension of knee joint, inactiv.. 2018. 3. 15. 무릎이 안 굽혀져요, 중간광근 (Vastus intermedius) 사람의 무릎은 보통 뒤꿈치가 엉덩이에 닿을만큼 구부려지는 것이 정상입니다. 물론 개인의 근육량과 체형에 의해 달라질 수 있지만 대략 그 부근까지 구부려집니다. 하지만 허벅지 앞쪽의 근육에 단축이 발생한다면? 무릎이 구부려지다가 저항을 받아 멈춰지게 됩니다. 허벅지 앞쪽 근육들 중 무릎 굴곡에 가장 영향을 많이 주는 근육, 중간광근(Vastus intermedius)에 대해 알아보겠습니다. ( 2:16 ~ ) Origin : vastus intermedius – anterolateral surface of the femur Insertion : vastus intermedius – through patellar ligament to tibial tuberosity Function : extension of.. 2018. 3. 14. 우리 아이의 성장통, 내측광근 (Vastus medialis) 아이들이 자라면서 갑작스럽게 무릎 부위의 통증을 호소하는 경우가 있습니다. 외상의 병력도 없고 병원에서 영상촬영을 해도 뼈나 관절에는 이상이 없다고 하죠. 이런 경우 시간이 지나면 통증이 없어지는 성장통이라고 하기도 합니다. 이렇게 성장통이 있을 때 무릎 부위에 통증을 유발하는 근육이 있습니다. 대퇴사두근(Quadriceps femoris)의 한 요소인 내측광근(Vastus medialis)에 대해 알아보겠습니다. ( 1:20 ~ ) Origin : vastus medialis – the entire length of the posteromedial aspect of the femur Insertion : vastus medialis – the patellar tendon ( quadriceps tend.. 2018. 3. 13. 계단을 내려가는데 힘이 빠진다면, 대퇴직근 (Rectus femoris) 헬스장에서 무리하게 대퇴사두근 운동을 하면 힘들지만 마음이 뿌듯합니다. 다음 날 계단을 내려가는데 힘이 잘 들어가지 않고 통증이 나타나죠. 물론 이런 현상은 하루나 이틀이 지나면 좋아집니다. 하지만 발을 헛딛거나 외상이 발생한 뒤 갑자기 그런 현상이 발생한다면 걱정이 되실 겁니다. 계단을 내려갈 때 관절을 조절해주는 역할을 담당하는 근육, 대퇴직근(Rectus femoris)에 대해 알아보겠습니다. ( 01:00 ~ ) Origin : rectus femoris – AIIS, the exterior surface of the bony ridge which forms the groove on the iliac portion of the acetabulum Insertion : rectus femoris –.. 2018. 3. 12. 이전 1 다음 반응형
