내측 슬괵근의 심부 근육, 반막양근 (Semimembranosus)

반막양근은 슬괵근(Hamstring)을 구성하는 한 요소입니다.

 

엉덩이 아래 쪽이 보행 시나 좌위 후 기립 동작에서 통증을 일으킨다면 문제가 있을 수 있습니다.

 

반막양근(Semimembranosus)에 대해 알아보겠습니다.

 

 

( 14:42~ )

 

Origin : semimembranosus - ischial tuberosity

 

Insertion : semimembranosus - posteromedial surface of medial condyle of tibia

 

Function : extension of hip joint, flexion of knee joint, reduce forward moving of lower limb in terminal swing phase
medial hamstrings - internal rotation of hip joint in status of extension of hip joint,

internal rotation of knee joint in status of flexion of knee joint

 

협력근 : extension of hip joint - hamstrings, gluteus maximus, posterior part of adductor magnus, posterior part of gluteus medius & minimus
flexion of knee - hamstrings, sartorius, gracilis, gastrocnemius, popliteus
internal rotation of knee joint ? semitendinosus, semimembranosus, popliteus, sartorius, gracilis

 

길항근 : flexion of hip joint - iliopsoas, TFL, rectus femoris, sartorius, pectineus
extension of knee - quadriceps femoris
external rotation of knee joint - biceps femoris

반막양근은 허벅지 뒤쪽 반건양근 심층에 위치하는 근육입니다.

슬괵근을 구성하는 근육 중 하나로 기시점은 반건양근과 같으나 종지점이 경골 내과로 다릅니다.

고관절의 신전과 슬관절의 굴곡 그리고 내회전 기능을 가지고 있습니다.

 

 

높은 의자에 걸터 앉아 있는 것 처럼 허벅지 뒤쪽이 눌리는 경우에 압통점이 발생하기 쉽습니다.

고관절과 슬관절을 구부리고 누워있는 자세에서 문제가 발생하기도 하여 주의해야 합니다.

압통점이 활성화되면 둔부, 대퇴와 슬관절의 후면에 통증이 나타납니다.

이런 통증들은 보행 시나 좌위 후 기립 시 나타나는 양상이 있고 이 외에도 방사통이 존재합니다.

 

 

압통점 및 방사통 그림은 저작권 문제가 있어 링크로 대체합니다.
관심 있으신 분들은 들어가보시면 그림 선명하게 잘 나와 있습니다.

http://www.triggerpoints.net/muscle/semimembranosus

슬괵근(Hamstring)에 문제가 있는 환자들은 평소에 의자 모서리가 허벅지 뒤 쪽을 누르는 경우가 많습니다.

혹은 의자에 앉았을 때 발이 바닥에 닿지 않는 경우도 있을 수 있습니다.

SLR 범위의 제한과 Laseque test 음성이 특징적인 이학적 소견입니다.

침치료 시 시술 후 통증이 심한 관계로 한 차례에 한 쪽만 시행하는 것이 원칙입니다.

개별 근육을 목표로 삼을 수는 없지만, 내측 슬괵근이나 외측 슬괵근으로 나눠

MET 기법을 사용하여 이완시키는 방법도 효과적입니다.